習字

この記事は「自己肯定感を高める小さな習慣100」シリーズのひとつです。なんだか心がざわざわする…。心を落ち着かせて集中したい！今回は「習字や絵手紙に挑戦‼」という小さな習慣についてお話します。手を動かすことだけに集中する時間実際に墨と筆を用...